Ao meu pai

Recordo-o ainda. Ele saiu, em um dia de sol, para viajar e nunca mais retornou para nossos olhos físicos.
Quando o trouxeram, era somente um corpo dentro de um caixão. Lacrado, ao demais, tendo em vista os dias passados desde a sua morte.
Meu pai era um homem alegre. Gostava de música, de dança, de estar com amigos, conversar, contar causos.
E ele os tinha às centenas. Toda vez que retornava de viagem, os filhos, éramos três os menores, nos reuníamos em torno da mesa, na cozinha ampla, para ouvi-lo.
Ele contava causos de forma pausada. Ia descrevendo as cenas, uma a uma, reproduzia os diálogos.
Por vezes, meu irmão e eu, mais impacientes, o interrompíamos: E daí, o que aconteceu? Conta logo.
Ele sorria mostrando seus dentes curtos, bem moldados. E continuava com a mesma calma, até o desfecho da história.
Tê-lo em casa era muito bom e significava que um de nós iria dormir na cama dos pais.
Por vezes, nossa mãe nos dizia que desejava ficar a sós com ele. Mas, mal despertava a madrugada, quem primeiro acordasse, corria para o quarto e se enfiava entre os dois.
Ele acordava e brincava conosco, fazendo cócegas, jogando travesseiro. Era uma festa!
Meu pai! Quantas saudades! Ele não era letrado. Desde bem jovem conhecera o trabalho duro.
Constituíra família cedo e os cinco filhos lhe exigiam que desse o máximo de si.
Insistia que precisávamos estudar. E estudar muito. A duras penas, pagou para cada um de nós o ensino fundamental, em escola particular.
Escolheu a melhor escola da cidade. Pagou cursos de piano, acordeon, violino para minha irmã, que cedo entrou para o mundo da música.
Meus irmãos e eu não chegamos a tanto, mas fomos brindados com o que ele tinha de mais precioso.
Ensinou-nos a honestidade, ensinou-nos que melhor era ser enganado do que enganar.
Viveu no tempo em que a palavra de um homem era documento mais válido do que nota promissória, duplicata ou qualquer título financeiro.
Legou-nos um nome honrado e disse-nos que o dignificássemos, ao longo de nossa vida.
Olhava para mim, com orgulho e dizia: Um dia você será uma pessoa muito importante!
Hoje, quando viajo pelas estradas, muitas delas velhas conhecidas de meu pai, eu o recordo.
Será que ele sabia que um dia eu seria alguém que viajaria, esclarecendo pessoas, ofertando cursos?
Ele não conheceu todos os netos. Partiu para a Espiritualidade, em anos jovens, deixando-nos um grande silêncio n’alma.
Em homenagem a ele, em nossos aniversários, nas festas de Natal e Ano Novo, nos encontramos.
Rimos, ouvimos música, dançamos. Porque ele nos ensinou a sermos assim.
A vida é dura, mas nós a podemos adoçar, se quisermos. – É o que dizia.
Meu pai, meu mestre, onde estejas, Deus te guarde. Especialmente nesta época em que os pais são recordados pelos filhos, que os brindam com presentes.
Meus irmãos e eu te brindamos com a prece da nossa gratidão: Obrigado por nos terdes dado a vida.
Obrigado por nos terdes ensinado a bem vivê-la.

Redação do Momento Espírita.
Disponível no CD Momento Espírita, v. 16, ed. Fep.
Em 08.08.2011.

A Morte e a Vida de Charlie trailer legendado

Quanto vale uma vida?

Algumas pedras de craque? um carro? o beneficio de um aposentado? 10,20, 5 mil?
Vivemos com medo num mundo que convive com o total desrespeito a vida humana, animal e contra a natureza.
Acertos de contas, lavar a honra, questões religiosas, opção sexual? Nada justifica a violência, onde estão valores , que foram ensinados durante a infância? Onde estão os direitos humanos e deveres éticos? O que estamos fazendo enquanto sociedade para impedir ou contribuir para um mundo melhor? Em quem podemos confiar?As autoridades estão fazendo alguma coisa em relação a isso?
Tantas perguntar com um único intuito: Refletir!

Viver

Quero voar,
Mergulhar no céu da minha liberdade.
Quero sentir a brisa que toca,
e o vento gélido que corta a minha face.
Quero banhar-me no vai-e-vem das ondas,
Na espuma verdejante e húmida.
Quero sentar-me junto à areia,
observando o espetáculo do pôr do sol,
Na noite que ilumina e guia-me apenas com o brilho das estrelas.
Quero encher os meus pulmões com o aroma das flores
Que perfumam e embelezam,
No verde ande habitam aves que cantam.
Que nos encantam com sua sinfonia.
Quero encontrar o amor na força do jovem,
Na doçura da criança e na sabedoria do idoso.
Quero fazer parte dos acontecimentos da vida,
Construindo assim minha própria história.
Quero partilhar minhas alegrias com meus amigos,
E aprender com a dor que nos toma nos momentos de fraqueza.
Quero corrigir minhas falhas,
Compreendendo e perdoando meus semelhantes.
Quero cantar para os quatro cantos do mundo
O quanto viver é maravilhoso,
Até que um dia, num último suspiro partirei livremente
Com a certeza de que vivi e não apenas deixei a vida
Passar diante dos meus olhos.

Rosangela Tavares

Último dia (Paulinhi Moska)

Meu amor
O que você faria se só te restasse um dia?
Se o mundo fosse acabar Me diz, o que você faria?
Ia manter sua agenda
De almoço, hora, apatia?
Ou esperar os seus amigos
Na sua sala vazia?
Meu amor
O que você faria se só te restasse esse dia?
Se o mundo fosse acabar
Me diz, o que você faria?
Corria prum shopping center
Ou para uma academia?
Pra se esquecer que não dá tempo
Pro tempo que já se perdia?
Meu amor
O que você faria se só te restasse esse dia?
Se o mundo fosse acabar
Me diz, o que você faria?
...
Andava pelado na chuva?
Corria no meio da rua?
Entrava de roupa no mar?
Trepava sem camisinha?
Meu amorO que você faria?
O que você faria?
Abria a porta do hospício?
Trancava a da delegacia?
Dinamitava o meu carro?
Parava o tráfego e ria?
Meu amor
O que você faria se só te restasse esse dia?
Se o mundo fosse acabar
Me diz, o que você faria?
Me diz o que você faria?

Gripe e resfriado não são a mesma coisa! Ambas as doenças são de origem viral, transmitidas por meio de gotículas de saliva ou secreções nasais contendo estes micro-organismos, e apresentam como sintomas: cansaço, indisposição, dores musculares, corrimento nasal e dor de garganta. Entretanto, quando o sujeito se encontra gripado, estes são mais intensos e incapacitantes, fazendo com que, muitas vezes, nem tenha condições de sair da cama. Febre alta, de surgimento repentino, também tende a fazer parte do quadro gripal. Estes sintomas surgem em até uma semana após a exposição ao vírus, e perduram por aproximadamente cinco dias.

Ocorrendo em todas as partes do mundo, é causada pelo vírus Influenza: um RNA vírus da Família Orthomyxoviridae, altamente contagioso e com grande capacidade de mutação. Existem três tipos de vírus Influenza: A, B e C. Os dois últimos acometem apenas a nossa espécie, sendo o do tipo C o mais brando e menos frequente. Já o Influenza A, é capaz de infectar diversas espécies animais, sendo também o responsável pelas epidemias e pandemias gripais. Este é classificado em subtipos, de acordo com o arranjo das moléculas de sua superfície.

Nos séculos XX e XXI ocorreram três pandemias: a gripe espanhola, entre 1918 e 1919, causada pelo H1N1; a gripe asiática, 1957 – 1958, pelo H2N2; e a gripe A (anteriormente denominada gripe suína), em 2009, sendo o H1N1 responsável por ela.

Crianças entre 6 e 23 meses de idade, idosos, portadores de doenças crônicas e indivíduos imunodeprimidos geralmente estão mais suscetíveis a este vírus, uma vez que tendem a ter o sistema imunológico mais frágil e, por isso, os riscos de desenvolver complicações, como pneumonias bacterianas, são maiores. Assim, é indicado que estes indivíduos, e também profissionais de saúde, vacinem-se anualmente contra a gripe.

Prevenção:

Alimentação balanceada e saudável; ingestão de líquidos, preferencialmente não muito gelados; dormir pelo menos oito horas por dia; e prática regular de exercícios - medidas necessárias para manter-se saudável e com o sistema imunológico ativo, evitando incidências de gripes e uma gama de outras doenças. Além destas medidas, vale ressaltar:

• Sempre lavar as mãos com água e sabão; • Evitar aglomerados humanos, principalmente se houver pessoas doentes nestes locais;

• Em surtos de gripe, utilizar máscaras quando seu uso for indicado pelas autoridades;

• Vacinar-se anualmente, caso pertença ao grupo de risco (idosos, imunocomprometidos, etc.). Importante:

Está gripado? Repouso, ingestão abundante de líquidos e uma dieta equilibrada são essenciais. Em casos de febre, faça compressas frias. E lembre-se de que apenas o médico é capaz de indicar um remédio apropriado para esta situação. Não se automedique!
Por Mariana Araguaia

Graduada em Biologia

Equipe Brasil Escola

Origem do nome de minha filha "Aglaupe"

Manchete - 22h30

de 16 a 26 de julho de 1990

8 capítulos

minissérie de Paulo César Coutinho

direção de Jayme Monjardim

SINOPSE

A sereia Teoxíope, de 3 mil anos, se apaixona pela escritor Ulisses. Ele se muda para a ilha buscando um ambiente melhor para seu trabalho e também para salvar seu casamento com Sophrosine.

Outras três histórias de amor acontecem na ilha, pois, quando as sereias estão por perto, elas não só seduzem os homens como despertam a paixão em todos os seres humanos das redondezas. E sem regras morais, a ponto de Sophrosine, madrasta do filho de Ulisses, Telêmaco, se apaixonar pelo enteado.

Há ainda as sereias Aglaope, que perde a imortalidade ao se casar com o pescador Orpheu e acaba morrendo. E Parthenope que atormenta o faroleiro Hélio, levando-o à loucura.

ELENCO

INGRA LIBERATO - Teoxíope

JOSÉ DE ABREU - Ulisses

MIKA LINS - Sophrosine

GIUSEPPE ORISTÂNEO - Telêmaco

ANDRÉIA FETTER - Aglaope

LUCIANO QUIRINO - Orpheu

NANI VENÂNCIO - Parthenope

MARCOS CARUSO - Hélio

RUY REZENDE - Polifemo

EDUARDO CONDE - Bronte

GEISA GAMA - Nausica

XANDÓ BATISTA - Laerte

GUILHERME PEREIRA - padre

PAULO CÉSAR COUTINHO - recepcionista de hotelBastidoresConfusa minissérie que serviu para mostrar